强迫症康复心得感受

泮老师，你好，首先感谢你近一年来的支持与关心，我是去年六月底在网上看到你们咨询中心的，七月份才正式向你咨询的，在找到你之前，我心情非常地焦虑，整夜都睡不着，整天生活在恐惧、害怕、痛苦之中，之后找到你...

走在正道上

在橘子红接受强迫症治疗已经快半年的时间，记得在接受治疗大概三个月的时候，我将我前期治疗的感受通过《慢慢离我远去的强迫症》与大家分享，偶有一日，看到泮老师在QQ的说说上留下这样一句话：“走在正道上的人，...

慢慢离我远去的强迫症

我叫小杰，去年九月份，我开始有一些强迫症的症状，当时感觉症状比较不明显，刚开始只是在某一件事上纠结，自己也并不知道这就是强迫症。从今年春节过后，我的强迫症开始严重起来，恐惧的东西越来越多，越来越泛化...

我的心灵成长之旅

大家好，我叫李雪！来自四川，来沪工作几年了，对于一个什么的都不懂独闯大上海的我来说，有大多的无奈与现实了。刚开始的时候基本上没有什么朋友做过许多的工作，每天都会工作到很晚，以前特别爱看偶像剧，希望...

MBCT与我的抑郁症

患者自述：自从我的抑郁症好了以后，我便忙了起来，上门找我或打电话找我的朋友越来越多，这些人并不是因为我的工作，也不是找我玩，而是找我咨询我的抑郁症是怎么治好的。从现在医学发展证实，治疗抑郁症并不是一...

让我们一起成长－正在受强迫困扰的朋友们

我终于远离强迫症了

我，一名初中学生，即将投身社会之时，我患上了强迫症．精神的痛苦让我无法正常的生活，我是个极度理性的人，做任何事情希望做到最好，至少比身边的每个人都要好．于是我对于做一件事情必须反复，再反复的确认．苦...

强迫症康复感言－我曾经是一个强迫症患者

我曾经是一个强迫症患者，现在治好了，是泮老师给的心理上的专业治疗和心灵成长的引导，才使我早早的好。 我一开始患强迫症的时候，是在我上中学的时候。我上学的压力很大，在加上我的学习不咋滴，父母在给我点压...

强迫症治疗阶段小结－一个走在强迫症康复道路上的朋友

泮老师很感激你这两个月的悉心陪伴，在这两个月我明白人生既是舞台又是陷阱，自己的某些想法注定就是个错觉，而你不遗余力的帮助我摆脱生活和心理的窘境，我很谢谢你，在这两个月中，我变化很大，虽然这几天有些不...

强迫症康复案例－感谢泮老师让我获得重生

我是一名大三的学生，多年强迫思维干扰，让我痛不欲生。我每天以前总想是想着婆媳矛盾，祖孙义务等等没意义的问题，强迫穷思竭虑，总希望想出最完美的答案来。有时候甚至把自己完美主义欲望的满足寄托在别人身上，...