我终于远离强迫症了

我，一名初中学生，即将投身社会之时，我患上了强迫症．精神的痛苦让我无法正常的生活，我是个极度理性的人，做任何事情希望做到最好，至少比身边的每个人都要好．于是我对于做一件事情必须反复，再反复的确认．苦思冥想，让自己陷入了巨大的困境，我有时候对life找不到方向，于是常常颓废不堪．

我即将参加社会，时间不多了，我一遍遍地告诉自己，凡事只想一遍，只做一次．可是我知道这对我有多么地不容易，自我暗示着让自己尽可能不陷入那个无底洞的深渊，我在和命运对抗！我希望自己的生活自己掌控．

和大家分享下，大概五六年前吧，第一次听到强迫症这个词，给人的印象好像就是某些人一直重复做一些动作，比如不停的洗手等等。总之，那时感觉自己是和强迫症无缘的。每次在收音机中听到强迫症患者的倾诉，感觉很不理解，是啊，手又什么好洗的，一遍又一遍的洗有什么意思。可是现在我终于理解了一个强迫症患者的痛苦，应该是精神上的折磨，用生不如死来形容毫不夸张，因为强迫症时时刻刻在和自己作战，一直在内耗着自己的精力。可是我怎么也没想到我也会得上强迫症。

我十分清楚自己是怎么得上的。在512汶川地震前夕，在和寝室同学卧谈的过程中，大家把话题扯到女人的问题上，乱扯一阵，又扯到A片上，什么几P啊，大家都口无遮拦的乱讲一气，突然我上铺的哥们突然对我说，你有同性恋倾向。妈的，我上大二才知道什么叫同性恋，感觉这世界上怎么会有这种。当时也没在意。可是之后的几天，脑袋里经常出现这几个字——同性恋倾向。想赶赶不走，从此一发不可收拾，慢慢的发展到，整天自己怀疑自己，不断地进行自我肯定和自我否定，感觉我的脑袋都要爆炸了。当时也没有认识到这就是强迫观念，我翻遍了图书馆的心理学书籍，希望自己能把生活恢复到以前那样，可是都毫无进展。两个月后就更严重了，整天自己的脑袋就不是自己的，其中的痛苦应该只有得过强迫症的人才能深刻体会吧。在放假前夕，我到学校的免费心理咨询中心咨询心理医生，我将我所有的期望都寄托在我们学校免费的心理咨询上，可是结果却很令人失望。那心理医生告诉我,我是被人给心理暗示成功了，还说，你出去玩玩就可以了，不要紧的。我汗！！我是在精神上非常独立的人，不到万不得已的时候我是绝对不会让别人帮忙的,一个都快把我弄个半死的心理疾病在我们学校心理医生面前竟是这样的不值一提。我也没有相信那位所谓心理医生的话，当时我也意识到应该是强迫症，因为我看了很多的心理学书。能和我病情对上号的也只有强迫症了。也在网上收集了很多资料，更加确信了自己对自己的诊断。我有时我会为一个突然地想法而自责不已，比如说，某天突然在脑海中闪过这样一些想法，我要杀了我的父母，我要把自己的头割下来，我过马路时会不会被汽车撞死等等一些自己认为可恶的，不可思议的，变态的想法，并因此惴惴不安，担心自己会把父母杀了，把自己的头割了，过马路被撞死了。我认为自己很混球，甚至变态，揪住它紧紧不放，结果久而久之，就成了强迫症。

自从在网络上遇到泮老师，从一开始的不信任到最后的完全信任和接受，慢慢的将心打开，得到治疗，以至痊愈的全过程。建议现在处在强迫观念痛苦中的兄弟姐妹，多看看道家和佛家的书籍，这些思想对治疗强迫症很有用处，同时也可以用来修身养性。其实现在想想强迫观念真的没有什么，虽然我用了一年的时间才彻底走出来，在这一年里，我得到很多的东西，使我终生受用，我衷心的感谢泮老师。  

最后祝愿大家早早远离强迫症。